Эллиптический тренажер Toorx Elliptical ERX 65 (ERX-65), для дома, 8 уровней нагрузки, вес 110 кг AlterDeal

Эллиптический тренажер Toorx ERX-65 — это компактная магнитная модель начального уровня для кардиотренировок всего тела без ударной нагрузки на суставы. Тренажер предназначен тем, кто хочет безопасно для коленей и позвоночника кардио дома, с одновременной работой ног и рук в плавном эллиптическом движении. Главная польза для пользователя – тихое магнитное торможение, компактные размеры и щадящая тренировка, пригодное для похудения и поддержания формы. Первая ключевая особенность модели – магнитная тормозная система с ручной регулировкой сопротивления на 8 уровней. Вторая – задний привод со сбалансированным маховиком 8 кг и подвижными перилами для работы всего тела. Третья — LCD-монитор с контролем основных показателей, пульсометрия через сенсоры и регулируемые по трем положениям педали. Максимальная нагрузка до 110 кг и небольшие габариты делают ERX-65 практичным выбором для домашних кардиотренировок.

Кому подходит эта модель:

ERX-65 — удачный выбор для начинающих и для тех, кому нужно щадящее домашнее кардио в компактном формате. Благодаря нулевой ударной нагрузке он подходит людям с чувствительными коленями или спиной, старшим пользователям и тем, кто возвращается к активности после паузы. Небольшие размеры делают его удобным для квартир, где важно сэкономить место. При этом это базовая модель с компактным шагом и ручной регулировкой сопротивления — если вам нужен более расторный естественный шаг, более тяжелый маховик или запас для прогресса, стоит рассмотреть старшие модели линейки.

Особенности:

• Почему тренажер Eliptical Toorx — универсальный кардиотренажер — орбитрек сочетает сильные стороны трех тренажеров в одном: кардионагрузка беговой дорожки, безопасность велотренажера для суставов и привлечения верха тела, как в весле. Стопы двигаются по плавной замкнутой траектории без ударов, а подвижные перила заставляют работать руки, плечи и спину синхронно с ногами. Для покупателя это означает одно занятие вместо нескольких: интенсивное кардио, работа всего тела и минимальный риск перегрузить колени или поясницу. Ручная регулировка сопротивления на 8 уровней позволяет постепенно повышать нагрузку по мере роста подготовки.
• Магнитная тормозная система (безконтактная) — сопротивление создается взаимодействием магнитов без физического контакта с маховиком. Это полностью исключает трение, износ деталей и потребность в обслуживании тормоза на протяжении всего срока службы. Торможение работает тихо и плавно, что особенно ценно для домашних тренировок в любое время суток. Для пользователя это бесшумная работа, надежность и ровная нагрузка год за годом.
• Ручная регулировка сопротивления на 8 уровней — уровень нагрузки меняется поворотным регулятором в диапазоне восьми ступеней — от легкого до ощутимо тяжелого. Дискретные уровни позволяют каждый раз возвращаться к привычной нагрузки и постепенно наращивать интенсивность. Простой механический регулятор не требует электроники и всегда готов к работе. Для пользователя это понятный контроль усилия под любой уровень подготовки.
• Сбалансированный маховик массой 8 кг - маховик придает движению инерции сглаживая цикл и обеспечивая ровный плавный ход педалей. Это делает эллиптическую траекторию мягкой и непрерывной, без рывков и «мертвых точек». Сбалансированный маховик снижает вибрацию и нагрузку на суставы. Для пользователя это комфортная и плавная тренировка даже для начинающих.
• Задний привод (rear drive) — маховик и повод расположены сзади, что обеспечивает более длинный, вытянутый и естественный траекторию шага по сравнению с передним приводом. Такая схема позволяет более плавное движение, ближе к естественной ходьбе, и равномерное распределение веса. Задний привод также делает конструкцию более устойчивой при интенсивном движении. Для пользователя это более комфортное и реалистичное ощущение шага.
• Подвижные поручни для рук (тренировки всего тела) тренажер имеет подвижные перила, синхронизированные с движением педалей, так что руки и ноги работают одновременно. Это приводит к работе не только мышцы ног, но и руки, плечи и спину — тренировка охватывает все тело. Одновременная работа верха и низа тела повышает общие энергозатраты по сравнению с велотренажером. При желании можно держаться за неподвижные опоры с сенсорами пульса и сосредоточиться только на ногах.
• Длина шага 330 мм — длина шага (step length) — это расстояние, которое проходит педаль по эллиптической траектории; оно определяет амплитуду движения и комфорт. Значение 330 мм делает ход компактным и плавным, удобным для невысоких на рост пользователей и для размещения тренажера в небольшом помещении. Такой шаг обеспечивает мягкое кардио без чрезмерного раскачивания. Для пользователя это комфортное движение под умеренный темп занятий.
• Педали с регулировкой в три положения — опорные педали можно установить в одно из трех положений, переставив крепежные болты: центральное положение оптимально для большинства, переднее — для невысоких на рост пользователей, заднее — для более высоких. Это позволяет точно подстроить амплитуду под длину ног. Важно ставить левую и правую педали в одинаковые отверстия, чтобы избежать дискомфорта в мышцах и суставах. Для пользователя это точная подгонка движения под собственную анатомию.
• LCD-монитор с базовыми показателями - жидкокристаллический дисплей (LCD - Liquid Crystal Display) отображает время, дистанцию, калории, скорость, пульс и имеет функцию SCAN. Функция SCAN автоматически по очереди выводит показатели на экран, чтобы видеть все данные без нажатия кнопок. Набор показателей достаточный для контроля ежедневного кардиотренирования. Для пользователя это простая и понятная информация о занятии.
• Пульсометрия через сенсоры (hand pulse) — на неподвижных перилах расположены контактные металлические сенсоры, считывающие частоту сердечных сокращений при удержании. Показатель пульса выводится на монитор, позволяя ориентировочно контролировать интенсивность занятия. Тренировка в комфортной пульсовой зоне делает кардионагрузку более эффективной и безопасной. Обратите внимание: для считывания руки должны лежать на сенсорах, поэтому такой способ удобный для периодического контроля, а не непрерывного мониторинга.
• Тренировка по пульсовым зонам - измеренный пульс становится по-настоящему полезным, когда вы тренируетесь в нужной зоне нагрузки. Ориентировочные зоны рассчитываются от максимального пульса (примерно 220 минус возраст): 60–75% — область жиросжигания для спокойного сжигания калорий; 75–85% - аэробная зона для развития выносливости и дыхательной системы; 85–95% - интенсивная зона для тренировки сердца (всего для подготовленных пользователей). Каждое занятие стоит строить в три фазы: разминка, основная нагрузка в целевой зоне и замятка с растяжкой. Показатель пульса на мониторе помогает удерживать выбранную зону на протяжении всей тренировки.
• Компактная конструкция - благодаря умеренным габаритам и массе 36 кг тренажер удобно размещается дома и не занимает много места. Компактность не влияет на устойчивость во время тренировки. Продуманная конструкция сочетает небольшой размер с функциональностью орбитрека. Для пользователя это полноценное кардио всего тела даже в небольшом доме.
• Транспортировочные колеса и регулируемые опоры — передняя опорная балка оснащена скользящими транспортировочными колесами, а на задней балке расположены две регулируемые опоры (выставляются гайками) для выравнивания на неровном полу. Чтобы передвинуть тренажер, придержите переднюю балку ногой, наклоните его на колеса и перекатите в нужное место. Регулируемые опоры устраняют расшатывание во время занятий. Для пользователя это легкое перемещение по комнате и стабильность.
• Максимальный вес пользователя 110 кг — конструкция рассчитана на пользователей массой до 110 кг. Такой показатель свидетельствует об надежности тренажера в этом классе и обеспечивает безопасность во время занятий. Модель подходит для широкого круга пользователей. Это гарантия стабильности при корректной эксплуатации.
• Сертификация EN ISO 20957-1 / EN 957-6 (класс HC) — тренажер сертифицирован по европейским стандартам EN ISO 20957-1 и EN 957-6 (часть стандарта для эллиптических тренажеров) в классе HC (домашнее использование). Маркировка CE и RoHS показывают соответствие директивам ЕС по безопасности, электромагнитной совместимости и ограничению опасных веществ. Это гарантия качества и соответствия европейским нормам. Для пользователя это уверенность в надежности изделия для домашних тренировок.

Тренажер позволяет проработать основные группы мышц:

• Мышцы ног и ягодиц: четырехголовая мышца бедра - разгибание колена при движении педалями вперед; двухголовая мышца бедра - сгибание колена и работа при обратном ходе педалей; большая ягодичная мышца - разгибание бедра и стабилизация таза при движении; икроножные мышцы – активируются при отталкивании от педалей и стабилизации стопы.
• Мышцы корпуса: прямая мышца живота – стабилизация тела при движении; косые мышцы живота – удержание равновесия и ротационная стабильность; мышцы-разгибатели спины – поддержка вертикального положения туловища на протяжении всей тренировки.
• Мышцы верхней части тела: большая грудная мышца – задействуется при работе с подвижными рукоятками в режиме тяги и толчка; широкая мышца спины – активируется при подтягивании рукояток к себе; дельтовидная мышца – стабилизация плечевого сустава и движение рук; бицепс плеча – сгибание рук при тяге рукояток; трицепс плеча – разгибание рук при отталкивании рукояток.
• Сердечно-сосудистая система: эллиптический тренажер является эффективным средством кардиотренировки, укрепляющим сердечную мышцу, улучшает работу легких, способствует нормализации артериального давления и повышает общую выносливость организма.

Технические характеристики:

• Тип: эллиптический тренажер (орбитрек), магнитная модель начального уровня
• Привод: задний (rear drive)
• Тормозная система: магнитная (безконтактная) с ручной регулировкой сопротивления
• Регулировка сопротивления: ручная, 8 уровней
• Масса маховика: 8 кг (сбалансированный)
• Длина шага (step length): 330 мм
• Максимальный вес пользователя: 110 кг
• Монитор: LCD — время, дистанция, калории, скорость, пульс, SCAN
• Измерение пульса: сенсоры на перилах (hand pulse)
• Поручни для рук: подвижные, синхронизированные с педалями
• Педали: регулировка в три положения (перестановкой болтов; левая и правая - в одинаковые отверстия)
• Транспортировочные колеса: да (на передней опорной балке)
• Регулируемые опорные ножки: да (два регулируемые опоры на задней балке)
• Питание монитора: автономное, 2 × AA (1,5 В)
• Маса тренажера: 36 кг
• Габарити тренажера: 125 x 69 x 162 см
• Масса в упаковке: 39 кг
• Габариты упаковки: 106,5 x 37 x 55,5 см
• Сертификация: EN ISO 20957-1 / EN 957-6, класс HC (домаальное использование); директивы 2001/95/CE, 2014/30/UE, 2014/35/UE, 2011/65/UE (RoHS)
• Код производителя: ERX-65
• EAN: 8029975996202
• Гарантия: 12 месяцев

Комплектация:

• Эллиптический тренажер Toorx ERX-65
• LCD-монитор (установлен)
• Инструкция по эксплуатации
• Монтажный инструмент

Рекомендованное дополнительное оборудование для данного тренажера:

• Коврик под тренажер Toorx Exercise Machines Mat – защитный коврик, подлежащий под эллиптический тренажер; предохраняет пол от царапин, вмятин и пота, гасит вибрацию и снижает шум, передаваемый на перекрытие. Особенно полезен в квартире, а также удерживает тренажер от смещения по гладкому полу.
• Нагрудный кардиодатчик Toorx Chest Belt 5.3 kHz / Bluetooth / ANT+ (код производителя FC-TOORX-3C) - нагрудный пояс для более точного измерения пульса, чем контактные сенсоры на перилах. Обратите внимание: монитор ERX-65 считывает пульс всего через сенсоры и не имеет встроенного беспроводного приемника, поэтому этот датчик будет работать не с консолью тренажера, а в паре со смартфоном, спортивными часами или фитнес-приложением по Bluetooth или ANT+. Это решение для тех, кто хочет непрерывно контролировать частоту сердечных сокращений собственным гаджетом, не держа руки на сенсорах.

Рекомендации по эксплуатации:

Перед каждой тренировкой проверяйте надежность фиксации поручней, педалей (болтов под платформами) и регулятора сопротивления во избежание люфта под нагрузкой. После занятий протирайте раму, поручние, сенсоры пульса и монитор сухой или слегка влажной тканью, удаляя пот, который является основной причиной коррозии металлических деталей. Магнитная тормозная система не требует смазывания; периодически проверяйте крепления движущихся узлов (удобные, педальные рычаги). Храните тренажер в сухом помещении вдали от влаги и источников тепла, а для питания монитора при необходимости своевременно заменяйте элементы питания (2×AA).